스포츠재활처방사 자격증 따는법·시험 안내

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스포츠재활처방사 1급, 회원가입부터 자격증 수령까지 모두 온라인으로 진행해요.

스포츠재활처방사 자격증 따는법 6단계

1. STEP 1회원가입한국진로직업교육개발원 홈페이지 가입, 가입비 없음
2. STEP 2수강신청과정 페이지에서 신청, 개강일 없음
3. STEP 3강의 수강4주 이내, 출석률 60% 이상
4. STEP 4온라인 시험원하는 때 응시, 60점 이상 합격
5. STEP 5발급 신청합격자 중 희망자만, 발급비 별도
6. STEP 6자격증 수령택배로 받아요

강의는 20강이고, 신청한 날부터 1강을 들을 수 있어요. 막히는 곳이 있으면 02-3296-5271로 전화하면 단계별로 안내받을 수 있어요.

시험 준비는 이렇게

20강이라 한 주에 다섯 강이면 4주에 맞아요. 둘째 주 생리학 강의가 가장 낯설 수 있으니, 강의마다 「운동할 때 내 몸에서는?」을 한 줄로 적어 보세요. 셋째 주 운동처방 강의(14강)에서 그 메모를 다시 펼치면 생리학이 계획으로 이어지는 흐름이 또렷해져요.

시험 전에는 용어와 검사(1~5강), 에너지와 대사(6·7강), 신경·근육·순환·호흡(8~11강), 훈련 효과(12·13강), 운동처방과 목적별 계획(14~20강)으로 나눠 다시 보세요. 목적별 계획은 「심폐·근력·유연성」 세 낱말로 묶으면 흐름이 정리돼요.

• 1주차 · 1~5강 「기초 운동학 용어」부터 「체력검사」까지
• 2주차 · 6~10강 「생체에너지학」부터 「운동 중 순환 반응」까지
• 3주차 · 11~15강 「운동 중 호흡 조절」부터 「심폐기능 향상 운동처방」까지
• 4주차 · 16~20강 「근기능 향상 운동처방」부터 「체중조절의 운동처방」까지 — 복습 후 온라인 시험

시험 범위는 이렇게 나뉘어요

• 1~5강 · 운동학 용어와 평가·검사 기초 운동학 용어, 운동 안정성 평가, 운동부하검사 두 강, 체력검사를 다뤄요.
• 6~13강 · 운동 생리학 생체에너지학, 운동대사, 신경과 근육, 순환과 호흡, 유·무산소 훈련 효과, 저항성 트레이닝 생리를 이어 가요.
• 14~17강 · 운동 계획과 체력 요소별 계획 운동처방의 틀과 심폐·근기능·유연성 향상 계획을 정리해요.
• 18~20강 · 대상과 목적에 맞춘 운동 계획 「심혈관계 질환의 운동처방」, 어린이의 운동처방, 체중조절의 운동처방으로 마무리해요.

스포츠재활처방사 시험은 강의를 다 들은 뒤 하루쯤 노트를 다시 읽고 보는 걸 권해요. 운동을 마치고 숨을 고른 저녁처럼 차분한 시간에 PC나 휴대폰으로 응시하면 되고, 서두르지 않아도 괜찮아요.

시험 안내

자격증 안내

스포츠재활처방사는 2·3급 단계 없이 처음부터 1급으로 취득할 수 있어요.

합격하고 나면

합격 뒤에는 자격증 발급을 원하는 분만 발급 신청을 해요. 수강 기간이 끝나기 전에 가장 마음에 남은 강의를 한 번 더 들어 두면, 공부한 것이 운동하는 일상 속에 오래 남아요.

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