헬스트레이너지도사 자격증 자주 묻는 질문

Q1헬스트레이너지도사 과정은 무엇을 배우나요?

리더십, 트레이닝과 체력, 트레이닝과 운동처방, 트레이닝론 세 강, 운동 생리학 네 강, 운동 영양학 네 강, 스포츠심리학, 응급처치, 스포츠인권까지 17강이에요.

Q2헬스트레이너지도사가 있으면 헬스장 트레이너로 일할 수 있나요?

이 과정은 트레이닝과 운동 생리·영양을 공부하는 등록민간자격이라 국가자격인 생활스포츠지도사와는 달라요. 체육시설에 따라 국가자격을 갖춘 사람을 두도록 하는 경우가 있고 채용 기준도 곳마다 달라서, 특정 시설을 생각하고 있다면 그곳의 기준을 미리 알아보는 게 좋아요.

Q3기구 사용법을 영상으로 하나하나 배우나요?

강의 제목으로 보면 이 과정은 리더십·트레이닝론·생리학·영양학 같은 이론이 중심이에요. 기구마다 동작을 익히는 실기 강의가 따로 있지는 않아서, 원리를 이 과정으로 정리하고 동작은 운동하는 곳에서 천천히 익히는 분이 많아요.

Q417강이면 다른 과정보다 짧은 건가요?

강의 수는 이 사이트의 과정 가운데 가장 적지만, 운동 생리학과 운동 영양학을 네 강씩 깊이 다뤄요. 한 주에 네다섯 강이면 4주 안에 넉넉히 마치고 복습할 시간도 남아요.

Q5운동 영양학 강의는 식단을 짜 주나요?

운동하는 사람에게 필요한 에너지와 영양의 원리를 배우는 강의예요. 사람마다 생활과 건강 상태가 달라서 정해진 식단을 알려 주기보다, 고르게 먹는 기본을 이해하는 데 초점을 두고 들어 보세요.

Q6헬스트레이너지도사 수강 기간과 합격 기준은요?

수강 기간은 4주 이내예요. 온라인 출석률 60% 이상을 채우면 시험이 열리고, 100점 만점에 60점 이상이면 합격이에요.

Q7휴대폰으로도 들을 수 있나요?

네. PC와 휴대폰 모두 가능하고, 듣던 강의를 다른 기기에서 이어서 들을 수 있어요.

Q8헬스트레이너지도사 강의는 어떤 순서로 진행되나요?

1~3강 리더십과 트레이닝·체력 → 4~6강 트레이닝론 → 7~10강 운동 생리학 → 11~14강 운동 영양학 → 15~17강 스포츠심리·응급처치·스포츠인권 순서예요. 모두 유동균 교수님이 맡아요.

Q9헬스트레이너지도사 과정에서 가장 많은 강의가 배정된 묶음은요?

「운동 생리학」 묶음으로, 7~10강에 걸쳐 있어요. 운동하는 동안 몸이 반응하고 적응하는 흐름을 네 강으로 살펴요.

Q10헬스트레이너지도사 과정은 어떤 분께 맞나요?

헬스 운동을 즐기며 트레이닝 원리를 이론으로 정리하고 싶은 분, 운동 생리학과 운동 영양학을 처음부터 체계적으로 배우고 싶은 분, 운동 모임이나 동호회에서 함께하는 사람들을 이끄는 분께 특히 잘 맞아요.

Q11신청 조건이 있나요?

학력과 관계없이 만 16세 이상이면 신청할 수 있어요. 운동을 즐기는 분부터 가족의 건강을 챙기는 분, 모임을 이끄는 분까지 나이 상한 없이 시작해요.

Q12헬스트레이너지도사 말고 다른 과정도 함께 들을 수 있나요?

네. 과정마다 따로 신청해요. 같은 생활체육·운동 지도 분야 과정끼리는 겹치는 내용이 있어 이어 들으면 이해가 쉬워요.

Q1헬스트레이너지도사 학원에 다녀야 하나요?

학원에 다니지 않아도 돼요. 헬스트레이너지도사 과정은 한국진로직업교육개발원의 온라인 강의 17강으로 진행되어, 운동을 마친 저녁이나 출퇴근길 짧은 틈에도 PC나 휴대폰으로 들을 수 있거든요. 강의도 시험도 모두 온라인이에요.

Q2헬스트레이너지도사 자격증이란 어떤 자격증인가요?

헬스트레이너지도사 1급은 자격기본법에 의거하여 한국직업능력연구원에 정식등록한 등록민간자격이에요. 등록번호는 2022-003324입니다. 2·3급을 먼저 따지 않아도 처음부터 1급으로 취득할 수 있어요.

Q3헬스트레이너지도사 자격증 따는법, 취득방법과 따려면 필요한 것은?

헬스트레이너지도사 자격증 따는법은 ① 교육원 홈페이지 회원가입 ② 수강신청 ③ 온라인 강의 17강 수강 ④ 온라인 시험 ⑤ 합격 후 발급 신청 순서예요. 취득방법은 강의를 듣고 시험에 합격하는 것이고, 신청 자격은 학력 무관 만 16세 이상이에요. 따려면 출석률 60% 이상을 채운 뒤 시험에서 60점 이상을 받으면 된다는 것만 기억해 두세요. 2·3급을 먼저 따지 않아도 처음부터 1급으로 취득할 수 있어요. 자세한 순서: 헬스트레이너지도사 따는법·시험 · 운동 자격증 취득방법 · 따려면 알아둘 것

Q4헬스트레이너지도사 비용은 얼마인가요?

헬스트레이너지도사 수강료와 응시료는 0원이에요. 자격증 발급비는 별도예요 (합격 후 발급 희망자에 한함).

Q5헬스트레이너지도사 자격증비용(발급비)은 따로 드나요?

네, 발급비는 따로 들어요. 강의와 시험에는 비용이 없고, 합격한 뒤 자격증을 받고 싶은 분만 발급을 신청할 때 내요. 금액은 발급 신청 화면이나 전화(02-3296-5271)로 안내받을 수 있어요.

Q6헬스트레이너지도사 협회에서 발급하나요?

교육원 과정 페이지에는 이 자격의 발급기관이 한국자격검정평가진흥원으로 안내되어 있어요. 이름이 비슷한 자격이 여러 단체에 있어 헷갈리기 쉬우니 등록번호 2022-003324로 구분하면 정확하고, 민간자격정보서비스에서 등록번호로 조회해 볼 수도 있어요. 자격기본법에 의거하여 한국직업능력연구원에 정식등록한 등록민간자격이에요.

Q7헬스트레이너지도사 기출문제는 어디서 보나요?

기출문제를 공개하는지는 교육원에 물어보시는 게 가장 정확해요(02-3296-5271). 시험은 강의 내용에서 나오니, 커리큘럼 17강을 묶음별로 나눠 복습하는 방법이 든든해요.

Q8헬스트레이너지도사 예상문제가 있나요?

예상문제를 따로 드린다고 약속드리기는 어려워요. 대신 강의를 들으며 묶음마다 「이 강의의 핵심 한 줄은 뭘까?」를 적어 두면 좋은 복습 노트가 돼요. 제공 자료는 교육원(02-3296-5271)에 문의해 주세요.

Q9헬스트레이너지도사 시험은 어떻게 보나요?

온라인으로 봐요. 출석률 60% 이상을 채우면 시험이 열리고, 100점 만점에 60점 이상이면 합격이에요. PC와 휴대폰 모두 가능해요.

Q10헬스트레이너지도사 시험일정은 언제인가요?

정해진 시험일은 없어요. 수강 기간(4주 이내) 안에 출석 조건을 채운 뒤, 준비됐다고 느끼는 날 상시 온라인으로 응시하면 돼요.

Q11헬스트레이너지도사 교재는 무엇을 쓰나요?

헬스트레이너지도사 교재는 파일 형태로 제공되어 다운로드해서 볼 수 있습니다. 종이 책을 따로 사지 않아도 되고, PC나 휴대폰에 내려받아 강의 17강과 나란히 펼쳐 두고 공부하면 편해요.

Q12헬스트레이너지도사 교육원은 어떤 곳인가요?

한국진로직업교육개발원은 평생교육시설로 신고된 온라인 교육원이에요(서울시동부교육지원청 제320173106호). 회원가입부터 수강신청·강의·시험까지 교육원 홈페이지에서 한 번에 진행돼요.

Q13헬스트레이너지도사 교육센터에서 배울 수 있나요?

네, 교육원과 같은 곳이에요. 센터에 직접 찾아가는 수업이 아니라 온라인으로 17강을 듣는 방식이고, 궁금한 점은 전화(02-3296-5271)로 상담받을 수 있어요.

Q14서울·파주·성남 등 우리 지역에서도 헬스트레이너지도사 자격증 교육을 들을 수 있나요?

온라인 교육이라 사는 곳과 상관없이 들을 수 있어요. 서울·인천·경기(수원, 성남, 고양, 용인, 부천, 안산, 안양, 남양주, 화성, 평택, 의정부, 파주, 김포), 광역시(부산, 대구, 대전, 광주, 울산, 세종), 강원(춘천), 충청(청주, 천안), 전라(전주, 순천), 경상(포항, 창원, 김해), 제주 어디에서든 같은 강의를 같은 방식으로 들어요.